كيف يعمل وزن الزيت
5 كانون الثاني (يناير) 2020 هل سمعتم من قبل عن ريجيم زيت الزيتون الذي يتبعه البعض لفقدان الوزن؟ لزيت الزيتون فوائد كثيرة نعرفها، لكن كيف يمكن أن يسهم في تقليل الوزن؟ طبعا كل حساباتكم خطأ لأن الوزن يعتمد على كثافة الماده وكثافة الزيوت مو مثل بعضها فما يوجد اي وزن ثابت للزيت الا اذا حددت نوع الزيت وجبت كثافته او اللزوجه تبعه ويحتوي زيت الزيتون على حامض الأوليك والبالمتيك مع مضادات الأكسدة مثل الفلافونويد وفيتامين هـ والكاروتين وهي مركبات تعمل على تنظيم مستوى السكر بالدم. كما يعمل